Der Stilleklang

Die folgende 23-minütige Audiodatei gibt ein Beispiel für die hypnotherapeutische Vorgehensweise bei Tinnitus. Lesen Sie vor dem Download  den Haftungsausschluss auf der Seite "Downloads"! Indem Sie die Datei herunterladen, anerkennen Sie das Copyright und den Haftungsausschluss für die Benutzung der Datei.

Die Audiodatei ist das Zwischenergebnis eines Pilotversuchs von Stefan Hammel und Dr. rer. nat. Peter Schneider zur hypnotherapeutischen Behandlung von Tinnitus.

Beim Hören der hypnotherapeutisch orientierten Datei und danach sind therapeutische Effekte möglich. Wenn Sie diese Wirkungen zusätzlich verstärken möchten, hören Sie die Datei über mehrere Tage hinweg wiederholt.

Download hier (6.9 MB, 23 min )

Informationen zur Hypnotherapie bei Tinnitus <link blog _self intern>finden Sie hier.

Wenn Sie Fragen zur Hördatei haben, schreiben Sie mir über das Kontaktformular. Ich bin Ihnen dankbar, wenn Sie mir Ihre Erfahrungen mit dieser Audiodatei nach einigen Tagen oder Wochen möglichst detailgetreu mitteilen. Insbesondere interessiert mich:

Welche Vorstellungübungen sind Ihnen hilfreich, welche weniger?

Schätzen Sie sich ein: Wenn Sie sich eine prozentuale Stilleskala vorstellen, bei der 0 % bedeutet, dass das Ohrgeräusch auf maximaler Stärke wäre und 100 % bedeutet, dass Sie völlige Stille erleben - bei wieviel Prozent waren Sie VOR dem ersten Hören der Datei?

Bei wieviel Prozent Stille waren Sie unmittelbar nach dem Hören der Datei?

Wie hat sich der Grad der Stille in den nächsten Tagen weiter entwickelt - in Prozent ausgedrückt, wenn 100 % "völlige Stille" bedeutet?

Wenn es in den folgenden Tagen und Wochen eine weitere Verbesserung gab - was hat Ihrer Ansicht nach besonders dazu beigetragen?

Ich wünsche Ihnen ein spannendes Zuhören und gute Erfahrungen mit der Datei!